Séances de Pilates et d’Ashtanga Yoga à Epinal et Remiremont
Découvrez tous les bienfaits du yoga à Épinal et à Remiremont, et de la méthode Pilates grâce au studio Jym’s Pilates près de Gobley. Au cours de chaque séance, je vous fait bénéficier d’un accompagnement adapté à vos besoins et à vos objectifs, que vous soyez débutant ou avancé.
Une vocation pour un passionné du bien-être
Depuis toujours, je voulais faire carrière dans le domaine du sport (gymnastique, fitness, etc.). D’ailleurs, j’ai exercé le métier d’entraîneur en triathlon et d’animateur sportif pendant plus de 15 années. Je mettais mon talent et mon savoir-faire au service des clubs associatifs de ma région. J’aimais particulièrement accompagner les sportifs dans leur progression et l’atteinte de leurs objectifs. Par ailleurs, je souhaitais aller encore plus loin dans mon parcours sportif.
Au fil des années, je me suis forgé une véritable passion pour la quête du bien-être et les disciplines douces. En effet, j’étais à la recherche d’une discipline qui me permettrait d’exploiter mes performances physiques tout en me procurant un véritable soulagement. C’est ainsi que je me suis naturellement intéressé à la méthode Pilates et au yoga.
Les cours de pilates et de yoga m’ont permis d’entretenir à la fois mon corps et mon esprit. J’ai pu approfondir le lien entre le renforcement musculaire et la respiration au service du bien-être. Étant un grand sportif, je souhaitais m’orienter vers une discipline qui me permettrait de soulager mes courbatures. Ces pratiques m’ont également séduit de par leur capacité à m’apaiser et à m’aider à reprendre confiance en moi. Toutes ces raisons m’ont motivées à me lancer dans le coaching.
J’ai constaté aussi que nous perdions tous nos alignements et nos bons placements pour différentes raisons, accidents de la vie, postures de travail, grossesse etc…
Aussi par mon approche du corps et mes connaissances en m mécanique (mes études scolaires), j’ai réalisé qu’il manquait malheureusement que que chose pour tout un chacun.
Convaincu par mes nouvelles passions, je décide de me former afin d’en faire mon métier. J’ai étoffé mes connaissances et renforcé mon savoir-faire à Bruxelles. D’ailleurs, j’y ai tissé des liens avec d’autres pratiquants passionnés qui m’ont encouragé à mettre en place mon propre studio. J’ai suivi la formation LEADERFIT PILATES afin de pouvoir me professionnaliser dans le domaine.
Motivé à poursuivre ma nouvelle vocation, je décide de lancer mon studio “ Jym’s Pilates “ en 2009. J’y propose des cours collectifs et individuels portant sur le yoga classique, le yoga Ashtanga ainsi que la méthode Pilates. Je veille à ce que chaque séance puisse apporter un véritable plus à mes élèves.
En tant que coach professionnel, je veille à apporter un accompagnement personnalisé à chacun de mes élèves. Je reste à l’écoute des besoins de chacun afin que les exercices puissent réellement conduire vers le changement. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations sur les cours de Pilates et de Yoga Ashtanga à Epinal, près de Gobley, Chantraine et d’Uxegney, ainsi qu’à Remiremont.
Vous souhaitez découvrir le yoga ou la méthode Pilates ? Contactez-moi en appelant le 06 77 19 43 47 pour prendre rendez-vous.
